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やる気が出ないとき

2022年05月14日

みなさん、毎日勉強がんばっていますか?やる気が出なくて、なかなか思うように進まないという生徒さんも多いと思います。

今日は、やる気が出ないとき、どうすればいいかについて話したいと思います。

 

学習時間を決めて、やる気が出なくてもその時間になったら机に向かう

やる気になるのを待っていたら、いつになっても勉強は始まりません。毎日6時になったら勉強を始める、などと決めておいて、時間になったら嫌でも机に座って勉強を始めます。一旦勉強を始めると、だんだんと調子が出てきて続けて勉強できるようになります。やりたくなくても、とにかく机に向かって勉強を始めることです。

 

声を出す

気持ちが沈んでいるときは、なかなか勉強をしたくありません。気分が下がっているときは、大きな声を出したり、体を動かしたりすると気持ちも上がってくるそうです。スポーツ選手は、よく声を出して気合を入れていますね。

英語を勉強するのなら、単語や文を大きな声で音読したりするとよいですね。

 

ながら勉強でも、しないよりはまし

どうしてもやる気が出なくて勉強が始められない時は、もうテレビを見ながら、YouTubeを見ながらでもいいので、とにかく勉強を始めましょう。ながら勉強でも、まったくやらないよりはましです。少し調子が出てくると、「テレビは消そう」と勉強に集中できるようになりますよ。

みなさんは、毎日テストや受験勉強に追われて大変だと思いますが、少しでも学習時間を確保して、力をつけていってもらいたいと思います。

 

(甲府山手校 A.R先生)

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